Hollandse Indianen

Verscholen op de eeuwenoude moestuin van tuinderij De Volle Grond op Nieuw Amelisweerd, vind je Hollandse Indianen.
Simpel leven met zo min mogelijk ‘had ik maars’, is hier het motto.

Ademcoaching, inspirerende workshops om jezelf te ‘re:setten’ en markante personen met prachtige Indianenverhalen.
Kijk voor actuele data op de evenementenkalender.

Lees meer over de filosofie van Hollandse Indianen in het gastblog van Marieke Koesveld: ademcoaching op Amelisweerd.

Contact
Hollandse Indianen
Marieke Koesveld.
tel. 06 30883451
e-mail: info@hollandseindianen.nl
www.hollandseindianen.nl
Ademcoaching op Facebook

Meteen beginnen met je eerste ademoefening

Ben je nu al enthousiast geworden en wil je weten wat goed ademen voor je kan doen? Probeer dan meteen deze ademoefening van Hollandse Indianen uit. De  geïllustreerde oefening ‘Lentesneeuw’ is er voor iedereen die behoefte heeft om tot rust te komen, helder wil kunnen denken en zich wil kunnen concentreren.

Door deze oefening regelmatig te doen zul je merken dat je kalmeert, je hartgebied opent, je hoofd helder wordt. En door het tellen van de ademhalingen, richt je je nadien ook makkelijker op één punt of opdracht. Ademoefeningen zijn vooral nuttig als je het gewoon lekker gaat doen, dus veel plezier! En spread the news, zodat later niemand meer oprecht verbaasd is dat hij/zij nooit eens getipt is over de kracht van de adem…

 

Speciaal voor Hollandse Indianen heeft Irms van Irmsblog de oefening ‘Lentesneeuw’ getekend, zodat jij precies kan zien hoe je deze oefening gewoon zelf kan doen!
Download nu gratis de geïllustreerde ademoefening ‘Lentesneeuw’!

Vul hieronder je naam en je e-mailadres in en klik op de button.
Je ontvangt dan een e-mail met een download-link waarmee je gratis de geïllustreerde ademoefening ‘Lentesneeuw’ als pdf kunt downloaden.

Print de pdf uit en hang ‘m bijvoorbeeld in de buurt van je werkplek, zodat je ‘m bij de hand hebt als het nodig is.

Ademoefening Lentesneeuw

Download hier jouw exemplaar van de ademoefening Lentesneeuw.

Pin It on Pinterest

Share This

Deel dit

Deel dit bericht met je vrienden!